吸煙的一個陰險之處在於，吸煙者需要很長時間才能注意到嚴重的健康影響，即使每吸一支煙都會造成損害。當吸煙者註意到健康問題時，已經發生了嚴重的健康損害；如果他們早幾年戒菸，這些危害是可以避免的。
幸運的是，吸煙有明顯的外部影響，可以提前數年警告吸煙者內部發生的損害。問題是吸煙者沒有意識到香煙正在引起這些外部變化。本文將提醒吸煙者註意吸煙的外部影響：加速衰老。這是吸煙者每次照鏡子時都能看到的東西。吸煙者在外面看到的變化是他身體內部發生的事情的反映！
吸煙時的虛假安全感
當您查看年輕吸煙者時，您會看到不相信吸煙對他們的健康構成嚴重威脅的人。這些年輕的吸煙者認為，因為他們去健身房、參加運動和日常生活而沒有任何明顯的負面影響，所以他們在某種程度上避免了吸煙對健康的影響。不幸的是，這種情況並非如此。
通常需要 30 多年的吸煙才能發展出與吸煙相關的真正嚴重的疾病。對於一個已經抽了10年煙的25歲的人來說，未來的20年是一段很長的時間。
然而，這 10 年的吸煙已經造成了損失。如果這位年輕的吸煙者不再忽視香煙對他身體產生的變化，他就會發現它們受到了影響。如果他們意識到他們在看什麼，他們每次照鏡子都會看到吸煙的效果！
你看起來比你的年齡老嗎？
具有諷刺意味的是，12-15 歲的孩子開始吸煙的原因之一就是看起來更老了。當他們在這麼年輕的時候開始吸煙時，他們並沒有意識到吸煙實際上會使他們看起來更老，並且由於加速衰老而變得更老。
作為一名歷史系學生和攝影師，我一直對過去的圖像著迷。我感謝所有在我之前的攝影師，他們花費Vape時間來保存不再存在的地方和人的日常記憶；我們大多數人認為理所當然的日常生活。這種保存使我們能夠在視覺上體驗另一個時間。
在研究 1920 年代到 1970 年代的圖像時，我注意到的一件事是人們看起來很老。當你看一個男人的照片，你猜到 55 歲，令人震驚的是，那個人只有 23 歲！
是什麼解釋了外觀與年齡的巨大差異？抽煙！研究表明，它會加速衰老。44% 的人口吸煙時的圖像清楚地顯示了這種現象。
吸煙會加速衰老
我們的皮膚是展示我們健康狀況的畫布。吸煙會使人看起來更老。一個人吸煙的時間越長，他們出現衰老跡象的速度就越快。研究發現，吸煙不僅會導致面部過早出現皺紋，還會導致其他部位的皮膚皺紋，例如手臂內側。看看他的手臂吸煙女士們！
吸煙對皮膚的另一個影響是牛皮癬的發展，這是一種非常令人不快和令人不快的皮膚病。每天抽一包香煙的數量越多，發生這種痛苦皮膚狀況的風險就越大，例如。例如瘙癢和灼熱。除了氣味之外，你總是可以告訴吸煙者這是另一件物品，因為他的皮膚有不健康的色調和皺紋。
有關吸煙對衰老的影響的一個明顯例子，請查看吸煙名人的照片。最明顯的例子之一是富蘭克林·D·羅斯福總統。它以他的喉舌而聞名，並且有許多他吸煙的照片。1945 年，他死於中風，一種與長期吸煙有關的健康狀況，享年 63 歲。看看他生命最後幾年的照片。他看起來更像 93 歲，而不是 63 歲。
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